电竞之家_品味电竞生活移动版

刷屏抢红包的错误姿势

以前过年盼春晚,现在过年盼几大壕发红包!支付宝、微博、微信,纷纷推出各种现金红包活动,“红包大战”愈演愈烈。

许多人为了抢到红包,在定好闹钟之余还不放心。无论吃饭、坐车、走路、上厕所、甚至睡觉,视线都离不开手机,生怕“错过一个亿”。每天用手机聊天、抢红包、刷视频的时间,在5小时以上,最长的可达8小时,最后眼睛难免出现疲劳、发痒、红肿的症状。

(图片来自网络)

天要聊、红包要抢、视频要看,眼睛可不能不顾!

用手机抢红包、刷视频时,眼睛会长时间盯着手机屏幕,眨眼的动作少了,这种高度集中的用眼方式有可能引发干眼症。据《钱江晚报》报道,人正常眨眼次数应该是每分钟10-15次,如果一直目不转睛地盯着手机、电脑屏幕刷屏,一分钟的眨眼次数会减少到1-2次,这在医学上被称为“瞬目次数减少”。瞬目次数减少会使睁眼闭眼将泪液均匀分布于角膜表面的功能降低,水分严重蒸发,从而引发干眼症。

不仅如此,一直盯着手机看,还有可能引发内斜视,即俗称的“斗鸡眼”。其次,很多人喜欢在睡前关灯后躺在床上玩手机,在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,很容易导致青光眼的发生。

刷屏抢红包的正确姿势

春节刷屏抢红包固然有趣,可要是为了抢红包伤害了眼睛,那可是得不偿失。那么,为了保护我们的双眼,应该注意些什么呢?使用手机的时间一定不要过长,不要将手机离眼太近,更不能关灯或躺着玩手机。最好能半小时休息一次眼睛,看看远方或闭目养神。眼睛若出现不适,勿自行滥用眼药水,应及时到医院就诊,在查明病因后,在医生的指导下正确用药。

眼疲劳怎么办

春节期间,用眼比平时更多的情况下,怎么样才能让自己的眼睛“活”起来呢?

(莎普爱思热敷蒸汽眼罩)

众所周知,热敷可以促进血液循环,而蒸汽眼罩就是缓解眼疲劳的神器!以莎普爱思热敷蒸汽眼罩为例,拆开独立包装后的蒸汽眼罩,一分钟就能达到41℃,持续30分钟的恒温释放热力蒸汽。41℃温度既能缓解疲劳,又不至于让眼睛因高温而感到不适,而且41℃不仅是眼周的适宜热敷温度,全身热敷都适宜哦。

(莎普爱思)

莎普爱思,专注护眼41年。莎普爱思热敷蒸汽眼罩适合长期使用电脑、手机、学习、旅行、坐飞机等商业人士及眼睛容易疲劳的人群。不过,对热敏感,眼部肌肤有伤口、肿胀的人群,应避免使用。