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少年,哪道美味你的菜?(2)

  明星菜式之广中小笼包:萦绕着阵阵白雾,一阵鲜香伴着竹片的清香在空气中随风飘散,一个个挺立的包尖儿像一个个修缮完美的宝塔顶,白嫩嫩的薄皮携裹着鲜美的汤汁和鲜肉,一笼笼冒腾着热气的小笼包让同学们欲罢不能,一口下去,鲜美的汤汁充溢在口腔里,点燃了舌尖的鲜味,再来一口!

  南武中学

  校园美食界的“鸡扒双骄”

  百年名校南武中学地处海珠区,她的气质也如同海珠人民一样低调务实。当记者向学校总务处老师征询特色菜时,老师直接发来了两道菜的做法。没有华丽的辞藻,就是教你如何做菜,还说“简单易做”。且看南武中学食堂实力诠释何为“简约不简单”。

  明星菜式之南武芝香鸡:这一道菜和华侨中学的鸡扒饭遥相呼应,一个汁多味美一个香味浓郁,成为校园美食界的“鸡扒双骄“。将煎好的鸡扒鸡皮向下放上洋葱芝士入焗炉180摄氏度焗至金黄色,芝士烤至金黄色淋上洋葱汁即可。浓香的芝士味充满整块大鸡扒。

  真光中学

  卤肉饭的初心

  真光校训“尔乃世之光”,你就是照亮世界的光,无论是阳光、月光,还是星光,甚至哪怕是萤火之光,也要努力照亮自己,温暖他人。爱的教育让饭堂也满满都是“爱”。

  明星菜式之真光卤肉饭:花肉切成小方块,下锅拉油至收身起锅,热锅下油把香料爆香,砂糖炒糖色,把五花肉一起放至锅中翻炒,加可乐过五花肉面,加盖小火焖至40分钟左右至软糯状态,转大火收汁起胶加入酸菜翻炒即可。卤肉饭最初的意义是,无论处于何种境况,都心怀阳光,不忘对美好生活品质的追求。这道菜式代表着真光精神!

  中国教育科学研究院荔湾实验学校

  好看又美味的蔬果丁

  中国教育科学研究院荔湾实验学校于2018年9月开校,是一所崭新的学校,街坊们称之为科校。科校一直推崇创新,食堂同样秉承创新精神。

  明星菜式之科校蔬果丁:连“食肉兽”都无法拒绝的健康又营养的蔬果丁——绿油油的生菜叶,黄澄澄的玉米粒,红扑扑的胡萝卜丁,一看就让人食指大动,食欲大增。饭堂厨师介绍,他们精选甜玉米剥粒,胡萝卜切粒,用牛油炒熟,盘中用生菜铺底,盛入玉米胡萝卜丁。然后把红萝卜切片处理成花瓣状,放在盘子周边,再放上夏威夷果作为花心点缀。一道色香味全的蔬果丁就做好啦!

  西关外国语学校

  老西关的味道

  广州市西关外国语学校饭堂地处老西关,也把西关广府菜式和西方美食很好地糅合起来,呈现出了西外文化“兼容并包”、“海纳百川”的特性。

  明星菜式之西外炸酱面:五花肉剁肉沫,热锅翻炒,沥出肉沫留底油备用,黄豆酱、甜面酱,以3:1混合,根据口味可加入1份量的“老干妈”,豆豉辣酱,炒肉留下的油加热后倒入洋葱、姜、葱末炒香,倒入调好的酱料翻炒,此谓炸酱。

  炸酱面制作简单,营养搭配均衡,秘制的酱料拌着劲道的面条,口感十足,令人回味无穷,深受广大师生的欢迎,成为学校食堂独特的一道面食。

  秀全中学

  酸酸甜甜成长滋味

  山水相映之间,与秀全的三个A级饭堂相遇。

  明星菜式之秀全菠萝咕噜肉:水果与肉的相遇。将彩椒、洋葱切成榄形,把猪肉切成大粒形状,打鸡蛋去壳,用碗盛起,将切好的肉粒加料酒、蒜茸、盐拌匀腌制,再放入蛋浆拌匀,加入生粉、面粉拌匀,起锅加油烧滚,放入拌好粉的肉粒,进行油炸,炸至金黄色捞起,装起热油,剩下余油放蒜蓉、洋葱起锅,加些白糖、茄汁、生粉调茨,倒入烧好的肉粒、彩椒拌匀即可上碟。三分酸七分甜,外脆肉滑,超级下饭,超级圈粉。酸酸甜甜,或许就是奋斗的味道,就是成长的味道。

  广州一中

  小饭堂的食品研发部

  广州市第一中学的饭堂,人称“第一潮”饭堂!此食堂有专门的食品研发部,以坚定不移的创新精神,研制最新潮最符合口味的食堂品牌菜。

  明星菜式之一中香水莓桃:广州一中志利餐厅“书丛咖啡”特色潮饮——香水莓桃,它是杯带着浪漫气息的风味水果茶,由新鲜草莓、桃味果汁、茉莉花绿茶所组成,颜色为淡淡的粉红色,瞬间勾起你所有少女心!

  广州培英中学

  豉油鸡连骨头都有味

  在培英中学,一下课狂奔向饭堂的同学,多半是为了买到一份豉油鸡。

  明星菜式之豉油鸡:选用优质鸡,厨师使用秘制配方配料和上等的豉油为原料熬成酱汁,将鸡肉放入秘制酱汁中焖煮30分钟制作而成,连骨头都有味。

  邝维煜纪念中学

  排骨揉搓到起胶

  邝中学子最喜爱的饭堂出品首推土豆焖五花肉和豉汁蒸排骨。

  明星菜式之豉汁蒸排骨:邝中的厨师特别注重对排骨的处理。排骨冲洗后,加糖、生粉和冰水,不断揉搓直至起胶,再冲洗逼出血水。蒸出来的排骨就会又嫩又滑。

  资料来源:华南师大附中微信公众号、广雅中学学生会生活部、广州市二中团委学生会、广东实验中学、执信中学、广大附中、广铁一中、华侨中学、广州中学、南武中学总务处、广州市培英中学总务处及团委、花都秀全中学、花都邝维煜纪念中学、真光中学、广州市第一中学、中国教科院荔湾实验学校、西关外国语学校

  统筹 广州日报全媒体记者黄蓉芳 梁倩薇  视频统筹 广州日报全媒体记者 刘晓溪

(责任编辑:波少)
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