>>爱做梦的人，不易患痴呆
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美国波士顿大学医学院历时20年研究发现，爱做梦的人，不易患痴呆。人睡觉的时候，眼球有快速跳动的现象，呼吸和心跳变得不规则、肌肉完全瘫痪，并且很难唤醒。做梦一般出现在这一阶段。数据显示，“快速眼动时睡眠”持续的时间每缩短1%，患痴呆症的风险就会增加9%。这个睡眠阶段大脑活动增加，体温也会升高，呼吸节奏和脉搏也会更快。（《生命时报》报社官方微博）
【影讯】 惊奇队长
类型：动作/科幻/冒险
豆瓣评分：7.0
上映日期：2019-3-8（中国大陆） 漫画中的初代“惊奇女士”原名Carol
Danvers，她曾经是一名美国空军情报局探员，暗恋惊奇先生。此后她得到了超能力，成为“惊奇女士”，在漫画中是非常典型的女性英雄人物。
她可以吸收并控制任意形态的能量，拥有众多超能力。《惊奇队长》将是漫威首部以女性超级英雄为主角的电影。（时光网、豆瓣电影）
【美食】 >>郑州新晋济源特色炒鸡！吃土也不忘吃鸡！
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要说最难熬的日子就是月初这几天了，正是月光族青黄不接的时候。在这个“阳春白雪”的三月，也不得不屈居为“下里巴人”。吃土的日子总会来临，虽说试问苍天绕过谁，但也绝不能亏了这张嘴。囤了许久的好吃又实惠的店，在今天可算是派上了用场！
十里铺街上最不缺的就是炒鸡店，我也有幸品尝过几家店但最具独特风味的炒鸡店，还是属于这家炒鸡店。今儿百闻不如一见，进去吃一番便知分晓。走进店内古朴的装饰映入眼帘，隔着一扇墙壁都能听到店内人声鼎沸，可见店内生意的火爆程度，果不其然，再往里走，空间不算小的一楼早已满满当当。
只能走向二楼，一到二楼豁然开朗，虽算不上是雕梁画栋，但也是宽敞明亮。实木的桌椅显得优雅厚重，卡座包厢又给足了私密空间。
就连泛黄的灯笼上都闪烁着店内的“愚公移山，济源味道”的标语，可见老板对店铺是下足了功夫。
赶忙寻到一处地方落脚，点份炒鸡缓解一下迫不及待的心情。炒鸡还没上来之前，饭前配菜早早上了桌，其中一个不起眼的“炒土馍”却勾起了大家的兴致。经过一番询问得知，这个看似不起眼的小豆丁可是大有来头，
正是济源特有的“观音土”加面粉、鸡蛋、首乌炒制而成。口感非常奇特，酥脆中略带甘甜，越嚼越香，回味无穷。本来以为“吃土”只是句苦逼的玩笑话，没想到这回真的吃土了，反而还能爱上了这个味道。
当然只吃“土”怎么能行，店内的凉菜和卤菜也是一绝，其中泡椒猪皮和蒸面条菜，被我消灭的一干二净，泡椒猪皮辛辣爽口，脆生生的极具嚼劲，吃的时候不觉的有多辣，但过后足以让你怀疑人生。
趁着这股劲儿一口气消灭了，过半的蒸面条菜，才稍微缓解了一些。蒸的面条菜就不用多说了再熟悉不过的东西，不过这家的蒸野菜更具乡味儿，面粉裹得恰到好处，野菜蒸的香嫩无比，满满的都是童年回忆。
卤菜类的“香甜玉米”“老家萝卜”也是各有千秋香甜玉米虽称呼为香甜玉米，但细细咀嚼，会有丝丝咸味夹杂在其中，玉米鲜嫩多汁口感极佳。
老家萝卜腌制的地道正宗，皮软芯儿脆十足的一道下酒菜！听说店内的济源五香牛肉，也是一道不可多得美味，但不巧今天已经售罄，无缘一品实在是遗憾！
饭前小菜是一应俱全，正主酱炒鸡，在经过二十多分钟的现场炒制下，也千呼万唤始出来。看到石锅的一瞬间，我就知道这锅炒鸡必不简单。端上餐桌的时候还在滋滋作响，仿佛在向四周嗷嗷待哺的食客示威。
我可不吃这一套，冲着这一大锅带着酱汁的鸡腿肉，夹起一块儿就往嘴里送，美曰其名的是替小伙伴们把关。浓郁的酱汁味包裹着鲜嫩的鸡腿肉，在口中交织盘旋，软而不面，又不失鸡腿肉本身的嚼劲。
因为点的是微辣，嘴唇微麻的同时还带着酱汁的香甜，骨头和鸡肉又极易分离，细嚼之下并无丝毫的阻碍。距离我吐出骨头吃下可口的鸡肉，也只不过是一瞬间的事情，看的一旁的伙伴哈喇子都快流出来了。
不只是炒鸡本身，其中最令人服气的还有配菜鹌鹑蛋和土豆，虎皮鹌鹑蛋咬一口蘸着酱汁，除了鹌鹑蛋本身的蛋香之外，酱汁适当的甜咸度提升了鹌鹑蛋的口感。而土豆和酱汁的结合就更加美妙了。
鹌鹑蛋还需要咬开才能更好的入味儿，而土豆在炖的过程中就已经丝丝入扣，虽然在看似满锅油腻的汤汁了浸泡了许久，但吃了不少之后却并不觉得腻。软糯的口感吃的是根本停不下来。
吃了有段儿时间，锅内鸡肉慢慢见底，是到了下面的时候了，用手清摸石锅的两侧余温尚在，石锅的保温性还是没得说的。把刚刚煮好的宽面放到，酱汁浓郁的锅中搅拌，爽滑劲道，不由得让人大呼过瘾。
再美美的喝上一罐济源特有的王屋山黑加仑，气泡感十足，冰爽清凉也解了不少辛辣油腻。店内还有一系列的愚果山楂饮品，口感都非常的纯正，是开胃解腻的不二之选！
☆小贴士：
交通：（店名：光光酱炒鸡），地址：十里铺与陇海路交叉口向北100米路西。（鲜城）
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